Zwei Einführungskurse beginnen am Dienstag, 07.01.2020 jeweils 19.00 – 21.00 Uhr (4x) und Mittwoch, 08.01.2020 jeweils 09.00 – 11.00 Uhr (4x).Der Einführungskurs vermittelt an vier Kursdaten einen Einblick in das Thema Achtsamkeit mit einfachen Meditationsübungen, Atem- und Körperübungen. Der nächste Intensivkurs beginnt am Donnerstag, 27.02.2020 jeweils 19.00 – 21.00 Uhr (8x). Der Intensivkurs behandelt an…
Entspannung und Kreativität